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更新日:2026/06/12

みんなで歩こう！リズムウォークの効果とは？

【平野区、東住吉区、八尾、生野、東大阪の児童発達支援】
てらぴぁぽけっと平野教室です🎵

こんにちは！てらぴぁぽけっと平野教室です。
今日はお子さまたちが大好きな活動「リズムウォーク」についてお話しします。

普段のお出かけで、こんなお悩みはありませんか？
・手をすぐに離してしまう
・急に走り出してしまう
・みんなと一緒に動けない

教室では、そんなお悩みを解決するためにリズムウォークをしています。

🌟リズムウォークってなに？
みんなで輪になって、音楽に合わせて10分くらい歩く活動です。ただ歩くだけではありません。先生の動きを見て、マネをしながら歩きます。

・「乗り物」のマネ（電車や飛行機など）
・「動物」のマネ（うさぎやワニなど）
・「ピタッ」と止まる

🌟どんな効果があるの？
リズムウォークには、たくさんの良いことがあります。
体がしっかりする：歩くことで体幹（お腹や背中の筋肉）が鍛えられます。
まわりの人に合わせる：お友達とスピードを合わせる練習になります。
心が落ち着く：体を動かすことで、次の個別レッスンに集中できます。

教室では、いつでも見学や体験を受け付けています🥰
ぜひ一度、遊びにきてくださいね！

てらぴぁぽけっとでは、
遊びを通じて、楽しみながら様々なセラピー（プログラム）に発展させています！

☆見学受付中☆

●平野教室
大阪市平野区平野北2-14-6
オオクラ医療複合ビル4階
06-6796-9525
オンデマンドバス　平野北２丁目　バス停の目の前