リズムウォークの
目的と効果

リズムウォークの目的と効果

  • 手を洗って、トイレを済ませ、ご挨拶したら、なっている音楽に沿って先生とぐるぐる輪になって歩いていただきます。 それがてらぴぁぽけっとに着いたときのお約束です。

    だいたい25分から30分は歩いていただきます。
    そんなに歩いたら疲れちゃうんじゃない?
    それが、そんなことはありません。

    身体の使い方が安定しないのでなかなか集中力が持続しなかったり、刺激に過敏に反応したりしますが、お子様はもっと身体を使って動けるんです。リズムに沿って、大人と一緒に、みんなと一緒に歩いていくことで呼吸と歩調、協調性に対する平衡感覚を養い、セラピーに入る準備運動の意味も含みます。

    さらにリズムウォークとセラピーを合わせて行う理由は、
    集団という一つの環境を作る事で

    『模倣(まねする)』
    『指示を聞く』
    『皆で遊ぶ』

    事へ自然に導くためのきっかけになるからです。

    また、歩くことは体幹を支える筋肉を活性化して、姿勢を安定させることを助けます。身体も整って、意識レベルも覚醒して、みんなとの共同注意も整って、さあはじめの会につなぎましょう!あれ?いつの間にかお座りできてるよ!?